Μετρήσεις εκτίμησης σύστασης σώματος
Αν και το σωματικό μας βάρος δεν είναι τίποτα παραπάνω από μία ένδειξη σε μια ζυγαριά, η σύνθεση του σώματος μας μπορεί να είναι αποκαλυπτική και καθοριστική για το αν θα πρέπει
- να ακολουθήσετε κάποιο παραπέρα πρόγραμμα διαχείρισης του σωματικού βάρους
- να εστιάσετε την άσκηση σας σε συγκεκριμένα σημεία.
Οι μετρήσεις γίνονται με
- τη χρήση του κορυφαίου αναλυτή σύστασης σώματος BC 980 plus της ΤΑΝΙΤΑ.
- Δερματοπτυχόμετρο Harpenden
- Μεζούρα
ΠΡΟΣΟΧΗ. Λόγω Covid 19 κάποιες μετρήσεις δεν πραγματοποιούνται !
Για την πραγματοποίηση της λιπομέτρησης θα πρέπει να προηγηθεί η τήρηση αυστηρού προτόκολλου προετοιμασίας.
