Κατά τη διάρκεια των διακοπών των Χριστουγέννων , πολλά άτομα παρουσιάζουν αλλαγές στο βάρος τους λόγω διαφόρων παραγόντων. Συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών συνηθειών, της σωματικής [...]
Για τους πιο πολλούς, αν όχι για όλους, μία προσπάθεια διαχείρισης του σωματικού βάρους αρχίζει και ξεκινάει στην ένδειξη της ζυγαριάς. Δυστυχώς κάπως έτσι σαν στόχος μπαίνει το σωματικό βάρος [...]
Και μπορείτε να μειώσετε το βάρος σας όσα κιλά θέλετε, χωρίς κόπο, χωρίς προβληματισμό και χωρίς στέρηση. Βαρεθήκατε να κάνετε δίαιτα; Κουραστήκατε να σας καταπιέζουν οι διαιτολόγοι; Δεν θέλετε [...]
