210 9966 896 manolarakis.emmanouil@gmail.com Δέχεται κατόπιν ραντεβού
Login
Forgot?

Forget your password?
Remembered Password?
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • Προγράμματα διατροφής για διαχείριση βάρους
    • Προγράμματα διατροφής για αθλητές
    • Παρακολούθηση κύησης γαλουχίας
    • Ειδικά προγράμματα διατροφής για παθολογικές καταστάσεις
    • Μέτρηση Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού
    • Μετρήσεις εκτίμησης σύστασης σώματος
    • Προγράμματα wellness για εταιρείες
    • Από απόσταση διαιτολογική παρακολούθηση – Διαιτολόγος online
  • ΑΡΘΡΑ
    • Γενικές οδηγίες
    • Περιστατικά
    • coach
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Διατροφολόγος Αθήνα – Αρριανού 4 Άλιμος – Tηλέφωνο:  2109966896 Διατροφολόγος Αθήνα – Αρριανού 4 Άλιμος – Tηλέφωνο:  2109966896 Διατροφολόγος Αθήνα – Αρριανού 4 Άλιμος – Tηλέφωνο:  2109966896 Διατροφολόγος Αθήνα – Αρριανού 4 Άλιμος – Tηλέφωνο:  2109966896
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • Προγράμματα διατροφής για διαχείριση βάρους
    • Προγράμματα διατροφής για αθλητές
    • Παρακολούθηση κύησης γαλουχίας
    • Ειδικά προγράμματα διατροφής για παθολογικές καταστάσεις
    • Μέτρηση Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού
    • Μετρήσεις εκτίμησης σύστασης σώματος
    • Προγράμματα wellness για εταιρείες
    • Από απόσταση διαιτολογική παρακολούθηση – Διαιτολόγος online
  • ΑΡΘΡΑ
    • Γενικές οδηγίες
    • Περιστατικά
    • coach
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Archives

Αρχική » γλυκό
 Εύκολο γιαούρτι με ζελέ

Εύκολο γιαούρτι με ζελέ

27 Ιουνίου, 2025

Γιαούρτι με ζελέ! Ένα από τα μόνιμα παράπονα των πελατών, ανεξάρτητα εποχής και συνθηκών, είναι το πότε και πόσο γλυκό μπορούν να φάνε. Και φυσικά σε ένα πρόγραμμα διατροφής, μια ποσότητα μικρή [...]

Διαβάστε περισσότερα
 CARROT CAKE MUFFINS

CARROT CAKE MUFFINS

10 Νοεμβρίου, 2023

Δεν ξέρετε τι γλυκό να φτιάξετε για τα παιδιά; Σας ζητάνε κάτι να πάρουν μαζί τους στο σχολείο; Είστε από αυτούς που αισθάνονται ενοχές κάθε φορά που τρώνε γλυκό; Να τα CARROT CAKE MUFFINS  που [...]

Διαβάστε περισσότερα
 Πιο απλό γλυκό ΔΕΝ γίνεται

Πιο απλό γλυκό ΔΕΝ γίνεται

4 Νοεμβρίου, 2021

Σήμερα ήρθε η φίλη μου η Ματίνα. Ολοκληρώνει τη προσπάθειά της και μπαίνει στη τελική ευθεία! Αλλά αυτές τις μέρες θέλει να φάει ένα γλυκό. Απλό και γρήγορο. Όχι δεν είναι το άτομο που θα κατέβει [...]

Διαβάστε περισσότερα
 Σοκολατένια νηστίσιμη κρέμα

Σοκολατένια νηστίσιμη κρέμα

29 Απριλίου, 2021

Ποιος είπε ότι η νηστεία δεν έχει την γλύκα της; Να και ένα απλό εύκολο νηστίσιμο και υγιεινό γλυκό από τη φίλη μου Σταυρούλα. Υλικά για μια μερίδα Ένα ποτήρι ρόφημα αμυγδάλου 3-4 κουταλιές [...]

Διαβάστε περισσότερα
Στοιχεία επικοινωνίας
  • Αρριανού 4, Άλιμος ΤΚ 17456
  • 2109966896
  • 6977203925
  • manolarakis.emmanouil@gmail.com
Πρόσφατα άρθρα
  • Ότι είναι light δεν είναι και χρυσός….
    Ότι είναι light δεν είναι και χρυσός….
    4 Αυγούστου, 2025
  • Οδηγός καλοκαιρινής διατροφής
    Οδηγός καλοκαιρινής διατροφής
    30 Ιουλίου, 2025
  • Θα τα καταφέρουμε αυτή τη βδομάδα;
    Θα τα καταφέρουμε αυτή τη βδομάδα;
    28 Ιουλίου, 2025
Συνταγές
  • Μπριάμ, το αγαπημένο καλοκαιρινό φαγητό
    Μπριάμ, το αγαπημένο καλοκαιρινό φαγητό
    21 Ιουλίου, 2025
  • Ρυζοσαλάτα
    Ρυζοσαλάτα
    14 Ιουλίου, 2025
  • Ομελέτα φούρνου
    Ομελέτα φούρνου
    3 Ιουλίου, 2025
ΧΡΗΣΙΜΑ LINK
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική Cookies
  • Επικοινωνία
  • Μέτρηση Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού
Copyright All Rights Reserved © 2021 Iatros.Website

Start typing and press Enter to search